COURSE A PIED
Accompagnement du Coureur à pied
La course à pied représente l'activité physique la plus simple à mettre en place pour les personnes souhaitant faire du sport. C'est une activité physique qui peut se partiquer de manière autonome ou en groupe, elle est facile à mettre en place et l'équipement est très accessible. Elle peut être physiquement éprouvante ou récréative... bref! nous pouvons obtenir beaucoup de bénéfices physiques et mentaux avec la course à pied.
Seulement cet engouement est souvent arrêté par l'apparition de blessures...
Nous sommes kinésithérapeutes formés à la Clinique du Coureur. Nous accompagnons les personnes débutantes, confirmées ou simplement intéréssées par la course à pied.
L'accompagnement se traduit par:
- La prévention des blessures
- La gestion des entrainements
- Le traitement kinésithérapique des blessures
- L'analyse vidéo de la foulée
- La mise en place de programme de course en fonction des objectifs
- Le conseil en chaussage
